SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiezadlo krzyzowe

Czy chodziło Ci o: "więzadło krzyżowe"?

  • Prosze o profesjonalną pomoc-poczatkowy trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od 6 tej klasy szkoly podstawowej trenowałam piłkę siatkową. Skończyłam jak miałam 17 lat z powodu kontuzji stawu kolanowego - w chwili obecnej brak obydwu łąkotek i zrekonstruowane więzadło krzyżowe(dwie śruby) - kiedyś trening ogólnorozwojowy codziennie po 2,5 godziny - typowy siatkarski trening podczas wakacji obozy kondycyjne gdzie trening dwa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2003-07-22 12:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tylko uważaj przy bieganiu, bo o ile pamiętam Forest Gump oba stabilizatory rozwalilł :) Mnie czeka rekonstrukcja, ponad miesiąc temu miałem usunięte metodą artroskopijną więzadło krzyżowe przednie. Teraz już z nogą wszystko ok, w miarę normalnie funkcjonuję i nie utykam już. Nadal jednak to kolano mnie momentami pobolewa, czasami coś strzyknie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2013-07-22 16:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany LCL

    Post
    Sztuki Walki

    Robiłem rezonans, naciągnięty jest jeszcze ACL Mój ojciec to miał, źle poprowadzona rehabilitacja, wrócił po trzech miesiącach, po kolejnym miesiącu zerwał więzadło krzyżowe tylne i przednie i po sporcie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2019-02-07 23:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treninowy

    Post
    Trening dla początkujących

    "kontuzja to skręciłem kolano i wyrwałem łąkotkę i naciągnąłem w2/3 więzadło krzyżowe " zalecenia lekarza co do wysiłku "trening siłowy" ??? FUnDAMENT , dom , dekoracja - twoje wyniki świadcze o tym że powinnes budowac dlaej podstawy. a partia 1 x tygodniu to pomyłka metodyczna. i zazwyczaj cwicza tym papierowi kulturysci - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2011-08-30 14:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po operacji kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To się ciesz, bo nie będzie to miało jakiegoś szczególnego wpływu na Twoje życie w przyszłości. Oczywiście sam fakt, że kolano było "otwierane" nie jest dobry. Ja np. mam rozciętą łąkotkę przyśrodkową i nie operowałem. Do dzisiaj mam tak i nie sprawia mi to problemu. Naprawię ją gdy będę naprawiał więzadło krzyżowe, chociaż jego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2011-07-04 22:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Post
    Piłka Nożna

    Cześć!!! mam podobny problem...od zawsze grałem w piłke i tylko w piłke, w każdej wolnej chwili. Niestety pewnego dnia noga uciekła mi w bok. Jako ze stwierdziłem, ze to zaraz przejdzie - grałem dalej, po chwili znowu uciekała. Ból z początku niewielki, z każdym nastepnym urazem coraz większy. Przy nastepnym razie(kiedy noga uciekła) juz nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2005-01-24 01:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skrecenie kolana to bardzo powazny uraz. Moze prowadzic do uszkodzenia lakotek, wiezadel. Proponuje odwiedzic dobrego ortopede. Podczas takiego skrecenia do srodka zerwalem sobie wiezadlo krzyzowe przednia i uszkodzilem lakotke przysrodkowa. Polecam RM lub USG ale to u dobrego fachowca.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-04-01 10:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przednie więzadło krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gram w siatkę z stabilizatorze który imituje więzadło krzyżowe. dolegliwości nie mogę klękać bo przy tym czuje ból np przy wiązaniu butów. mam stabilność jak chodzę , fizyczne objawy to woda płyn który zbiera się w kolanie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-01-16 10:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzadło ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zerwane więzadło krzyżowe nie może niestety nie odbudować. Nie ma takiej możliwości. Wygląda na to, że badania rezonansu magnetycznego nie wykazało prawidłowego wyniku. Jest również opcja taka, że było ono znaczenie naderwane, co zostało określone jako zerwanie. W pewnym stopniu odbudowało się i dlatego jest w tym momencie wydłużone, co dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2021-10-24 10:01:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam mam taki problem jakies 3 miesioce temu podczas meczu(klasa B) zle stanołem i rozwliłem sobie kolano (peknieta łekotka i zerwane wiezadło krzyzowe przednie) - rozumiem ze nie ma watpliwosci iz stalo sie to w trakcie meczu? chodzi o to zeby nikt nie podwazal samego faktu problem to taki ze okazało sie ze klub mnie nie ubezpieczył czego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-06-29 08:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ulozenie treningu!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwicze od wrzesnia bez przerw tyle ze trening obiegowy... waga-95kg wzrost 200cm ,wiek-24 lata,cel- uzyskanie wiekszej masy miesniowej przeciwskazania-czesciowo usuwane wiezadlo krzyzowe w kolanie... treningi wygladaj mniej wiecej tak ponniedzialek- rano bjj popoludniu bjj wtorek silka i zaraz potym bjj sroda bjj czwartek silka i zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2007-04-08 18:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano, stabilizator

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jesli chcesz wrocic na 100% z psychika gotowa na 100% kup cos takiego. Nie koniecznie taka cena bo jednak troszke kasy to jest ale aby chornilo to rzepke od dolu stabilizacja kolana i oczywiscie chroni wiezadlo Krzyzowe ( ACL ) Zmieniony przez - Jordino w dniu 2011-12-18 17:31:47

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2011-12-18 17:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    czykl nawet dobrze sie nie rozpoczął bo zerwalem wiezadlo krzyżowe i musialem przerwac na samym cypionacie 200mg/ml i bilem co 5 dni 2ml nie dokończylem nawet dwóch butli i zrobilem po tym odblock z hcg i clomidu pamietam ze piersze hcg rozbilem na 2 strzaly co 2dni a drugie hcg rozbile na 3 strzaly co 3 dni i do tego drugiego hcg dodalem clomid [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2017-12-07 21:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiezadlo krzyzowe przednie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2015-04-03 20:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic po artroskopii kolana???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i mocne miesnie czwor i dwo-glowe wraz z przysrodkowym, a kolano nadal lata. Bylem niedawno u lekarza tego co mi robil ostatnio i stwierdzil ze moze sie poluzowalo ktores wiezadlo, moze boczne, a moze krzyzowe i juz jestem zapisany w kolejce na 3 juz operacje kolana. Nie pociesze cie za bardzo tym co napisze, z moich spostrzezen i wiedzy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 22:53:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przeskok to niestabilność. Niestabilność, to niewydolność więzadeł i mięśni i tutaj szukałbym przyczyny. Więzadła stabilizujące to: ACL w. krzyżowe przednie; PCL w. krzyżowe tylne; MCL w. poboczne piszczelowe; LCL w. poboczne strzałkowe; Skoro mieliście zabieg ACL, to to więzadło stawiałbym na pierwszym miejscu jakie niewydolne. Co znaczy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 10:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 31 stycznia niefortunnie upadłam na nartach,prawa noga wykręciła się prawie o 180 stopni, coś chrupnęło w kolanie i poczułam niesamowity ból,który po kilku minutach ustąpił. następnego dnia wybrałam się na pogotowie, tam wykonano rtg kolana i nie stwierdzono żadnych problemów kostnych. Lekarz zalecił okładanie spuchniętego kolana lodem, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 17:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja acl-opuchlizna

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Staw kolanowy ze względu na swoją budowę posiada wiele różnych więzadeł. Odpowiadają one przede wszystkim za jego stabilizację. Podstawowy podział to: - więzadła wewnętrzne (krzyżowe przednie (ACL), krzyżowe tylne (PCL), poprzeczne), - więzadła zewnętrzne (rzepki, poboczne piszczelowe, poboczne strzałkowe, podkolanowe). W przypadku zerwań więzadła [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-26 14:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy bez ACL można funkcjonować?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kolano pod względem swojej budowy ma wiele różnych więzadeł. Dzięki nim staw kolanowy ma odpowiednią stabilizację i mobilność. Podstawowy podział to więzadeł wygląda następująco: - więzadła wewnętrzne (krzyżowe przednie (ACL), krzyżowe tylne (PCL), poprzeczne), - więzadła zewnętrzne (rzepki, poboczne piszczelowe, poboczne strzałkowe, podkolanowe). [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 13:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałam kontuzję na testach sprawnościowych po czym włożyli mi w gips na miesiąc W między czasie miałam 3 punkcję. Po zdjęciu gipsu było strasznie, po 6 tygodniach zgięcie miałam 100stopni a ćwiczyłam 3 godziny dziennie.Zrobiłam usg i okazało się że zerwałam całkowicie więzadło boczne i krzyżowe do polowy oprócz tego mam torbiel i uszkodzoną [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 20:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)